Стресс окружает нас повсюду: на работе, в транспорте, в магазине и дома. Предлагаем вам несколько способов для снятия стресса за 5 минут: — сделать себе небольшой перерыв и перекусить чем-нибудь легким, например, орешками, ведь они содержат антиоксиданты, помогающие прогнать стресс. — выпейте чашечку черного чая, так как она тоже содержит […]